Har du ont? Är du skadad?

Det behöver inte hindra dig att träna säkert och effektivt.

Boka din konsultation

Besegra dina skador

Ingen skada är värd att ge upp för. Vi lär dig vad som är viktigt att tänka på och hur du tar dig vidare och besegrar den!


Bli coachad i tekniken

Vi besvarar dina frågor, ger dig en plan som du enkelt kan följa och vägleder dig när det kommer till teknik och utförande.


Klara målet effektivt

Oavsett om du vill bli rörligare, fixa en bättre teknik eller gå ner i vikt och bli starkare, så kan vi hjälpa dig att klara målet.

Träffa en medicinsk personlig tränare i Göteborg

Vi är specialister på effektiv styrketräning efter skador, sjukdomar och operationer. Oavsett om dina besvär är muskuloskeletala besvär, stress, smärta eller ortopediska skador kan vi hjälpa dig en bit på vägen när du är klar med primärrehab. Vi hjälper dig med träning vid besvär i bland annat rygg, axlar, höft, knä, armbågar och fötter. Välkommen till vår mottagning hos Ortopedmedicinska Institutet!

Boka din konsultation

Redo att komma igång?

Lär dig säker och effektiv teknik. Och upptäck skillnaden.

Vill du veta mer?

Läs våra artiklar om träning och hälsa

Biomekanisk rörelseanalys – därför kan det vara viktigt

Första mötet med en tränare brukar innebära att du får genomgå någon form av screening. Exakt hur screeningen ser ut och går till kan variera enormt mellan tränare, coacher och terapeuter, mycket beroende på vad man undersöker. Letar man efter felställningar? Svagheter i tekniken? Eller kompensationer eller kanske till och med tänkbara orsaker till smärta […]

5 tips för att hitta en bra personlig tränare i Göteborg

Att hitta den bästa personliga tränaren för dig och ditt mål är inte lätt. Personlig träning har blivit mindre dyrt och är inte längre bara något för eliten – idrottare, skådespelare och världsartister. Och träffar du rätt kan tränaren hjälpa dig med allt från instruktioner i teknik och utförande till smarta knep för att rädda […]

Hur vi arbetar med hygien på kliniken under pandemin

Inom sjuk-, frisk- och hälsovård är hygien alltid viktigt. I samband med covid19-pandemin har vi fått frågor från läsare, följare och patienter på kliniken om vad vi tycker och hur vi resonerar kring viruset. I den här artikeln besvarar vi några av dessa frågor: Är det säkert att träna iallafall? Eller bör man stanna hemma? […]

Gå med i nyhetsbrevet och lär dig mer om evidensbaserad styrketräning

Skriv upp dig på Kraftsportklinikens nyhetsbrev och få tips på artiklar, erbjudanden och nyheter före alla andra. Nyhetsbrevet är 100% gratis och kommer alltid vara det.