NYHET
Kraftsport

& Vetenskap

Kraftsport & Vetenskap är en podd för dig som är nyfiken på vetenskapen bakom resultaten.

Varför lyssna på oss?

Mathias Zachau är journalist, personlig tränare och författare. Under 10 år har han publicerat artiklar om fysisk aktivitet, styrketräning och hälsa. 2018 grundade han Kraftsportkliniken Rehab & Friskvård, som är en del av vårdenheten Ortopedmedicinska Institutet i Göteborg. Detta är vår podcast.

Visionen med podcasten Kraftsport & Vetenskap är att utmana vanliga påståenden, myter och trender inom träning för prestation, hälsa och funktion. Inför varje avsnitt gör vi research och tar del av forskningsresultat. Men vi snackar också med forskare, patienter och praktiker. Målet är att erbjuda korta faktabaserade avsnitt - som lockar till nyfikenhet och fascination för fysisk aktivitet. 

Kraftsportklinikens podcast ger dig det bästa från träningsvärlden - baserat på forskning och vetenskap