Sport & idrottmaj 15, 2021 5 hyfsade tips för bättre axelpress ovanför huvudet med skivstång Ett pressa en stång (med vikter på, förslagsvis) ovanför huvudet är inte
Rehabiliteringdecember 13, 2020 5 bra saker att tänka på när du börjar styrketräna tyngre efter din operation Att styrketräna tungt efter operation är läskigt, inte sant?Det är läskigt eftersom
