Missförstånd, felaktigheter och myter kring smärta och besvär i ryggen kan vara ett hinder för din styrketräning. När det kommer till diskbråck specifikt så är myterna så många och så övertygande att det ibland kan kännas lättare att ...

LÄS MER

09/21/2019

I det här inlägget har vi samlat några vanliga frågor som vi ofta får från klienter på kliniken när det kommer till ryggsmärta och smärta i nedre delen av ryggen (det som kallas ländrygg eller ibland, visserligen felaktigt, ...

LÄS MER

07/24/2019

Att veta hur man ska träna vid ont i ländryggen är inte lätt. När man frågar läkare, fysioterapeuter och andra primärvårdsgivare om varför man har ont, vad besvären beror på, och hur man ska träna så kan svaren ...

LÄS MER